六甲もり鍼灸整体院

「整体」の記事一覧

マタニティ整体　妊娠臨月期の母体の変化【36～39週】

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どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。妊娠臨月期の母体の変化【36～39週】【この時期の母体の変化】●赤ちゃんが下がってくるので胃がスッキリする●子宮口・膣が柔らかくなりおりもの増える●ときどきお腹の張りや痛みを感じる●前 […]
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知ってた？こんなに大きい体への負担

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どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。 みなさんは姿勢意識されていますか？ 立つ・座る・寝るなど色々な姿勢がありますが、 どの姿勢がどれくらい体に負担をかけているのかをご存知ですか？ 今回は腰への負担を数字で見てみて、違い […]
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腸活

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最近、ちょっとしたきっかけで「腸」について勉強する機会がありました！！ ご存知の通り、腸ってすごいんです！！ ○人体で最大の免疫器官であり、ヒトの身体を守るリンパ球の60％が集まっています。 ○人体で最大の末梢神経組織で […]
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胃腸の疲れから体への影響

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どうも六甲もり鍼灸整体院の森です！胃腸の疲れを放っておくと、首から肩、背中にかけて重くて辛いっといった症状を引き起こします今はありがたいことに食べ物に困ることはほとんどないと思います。反対にあり過ぎるぐらいですねあればあ […]
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足底の大切さ

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どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。 今回は、足底の事についてお話します 。皆さん、足底って普段意識してますか？ハイヒール、つま先が狭い靴や硬い靴を履くことによって現代人はどんどん足底の機能は落ちてきています 足の機能が […]
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花粉症は免疫の異常！！

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3月に入りようやく 春めいてきました。 やっと寒い季節からの脱出です。 多くの人はハッピーになる反面 花粉症の方にとっては とても辛い時期になります。 花粉症はアレルギーが 原因だと知られていますが アレルギーとは 簡単 […]
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