「整体」の記事一覧

【側弯症の手術について】 手術について、私たちの視点から説明します。 まず、手術が必要な場合があります。 手術では、直接骨を操作するため、矯正効果が期待できます。 絶対に必要なのは、Cobb角が80～100度といった胸郭 […]

【側弯症と胸椎の後弯の重要性】 側弯症の特徴の一つは、通常の脊柱が「S」字のように湾曲していることです。 医学的には「生理的湾曲」と呼ばれます。 具体的には、頚部（首の部分）と腰部（下腹部の部分）は前に曲がり、胸部は後ろ […]

【水の重要性】 よくダイエットをする上で、 水が大事だよ と言うお話を聞くと思います。 では、 その理由をご存知ですか？ 水の役割は大きく分けて ２つあります 一つが、 老廃物の排泄です。 これは、 なんとなくイメージが […]

【側弯症が進行すると何が心配？】 側弯症自体は基本的に症状が出ないことが多いです。外見的な悩みがあるかもしれませんが、生命予後に大きな影響を与えることはほとんどありません。 では、何が問題になるのでしょうか？ まず、80 […]

【側弯症でしない方がいいこと】 側弯症があると、体の姿勢や動きが変形の方向に向かいやすく、無意識に楽な姿勢や動きを取りがちです。 これは、変形を進行させる方向に重点が置かれることを意味します。 しかし、側弯症の進行を予防 […]

【側弯症で日常的に意識した方がいいこと】 側弯症の原因の一つは、脊柱（背骨）の柔軟性が低下することです。 四足歩行をするサルでは側弯症が発生しませんが、二足歩行をするサルでは側弯症が発生することがあります。 これは、二足 […]

【側弯症の進行の順番】 側弯症は、背骨（脊柱）の形が3つの異なる方向に変形する状態です。 この3つの方向は、前後に曲がる「前額面」、左右に曲がる「矢状面」、上下にねじれる「水平面」です。 側弯症の変形は、通常、次の順序で […]

【側弯症とトレーニング効果について】 トレーニングは、自分自身が積極的に行う活動です。 一方、手術や薬を使うのは、他の人に行ってもらう受動的な方法です。 効果を評価するとき、できるだけ変数を少なくすることが重要です。 そ […]

【メラトニンと側弯症】 メラトニンというのは、脳の中にある松果体という部分から分泌されるホルモンの一つです。 このホルモンは、私たちの体内時計や生活リズムに関係しています。 メラトニンは、セロトニンという物質から作られま […]

学校の健康診断や人間ドックなどで、背骨に側弯症が見つかることがありますが、 それが見つかったからといって、必ずしも症状があるわけではありません。 ほとんどの人は無症状で、健康診断で初めて気づくことがあります。 側弯症は、 […]