「頭痛」の記事一覧

痛みの原因を理解しよう□「もう歳だから」は、痛みの原因ではないまず知っておいていただきたいのは、痛みは「異常を知らせるシグナル」だということです。体のどこかに異常があり、このまま放置しておくとより深刻な状態になってしまう […]

□今や国民病となった「肩こり」 「自覚症状のある体の不調」で最も多いのは肩こりと腰痛。男女ともに1位と２位を占めています。３０代、40代の肩こりに悩まされている年数は平均12・4年、働き盛りの男女の半数以上が慢性化した肩 […]

１、笑いや涙は自律神経を整える 笑うと免疫力が上がるというのは、有名ですが、笑うことで交感神経と副交感神経のスイッチを切り替える作用は 自律神経を整えることにも効果があります。 また涙を流すと副交感神経のスイッチが入り、 […]

カラダの症状として春にもう一つ多くなるのが突然の痛みです。 ・ギックリ腰 ・寝違い ・膝痛 ・こむらがえり 春先に多いこれらは筋肉のひきつりが原因です。 季節によってカラダへの負担は変わっていくのですが春は筋肉がひきつる […]

どうも、森です！マスク生活も終わりに近い？最近施術をしていて感じるのは、皆さんの顔や顎の歪みが気になる方が多い気がします。マスクをつけ続けることでの弊害では？と最近考えています。皆さんマスクは耳に紐をかけますよね？それを […]