六甲もり鍼灸整体院

「骨盤矯正」の記事一覧

産後整体 産後の母体の変化【産褥期3~6ヶ月】

産後の母体の変化【産褥期3~6ヶ月】この時期は産褥期でケアして閉じた骨盤をさらにそれを筋肉で固定していく時期になりますこの時期に固定をしておくと次の出産に向けても骨盤がいい状態で過ごせるので大切ですよ固定していく時に1番 […]

産後整体 産後の母体の変化【産褥期3~8週】

産後の母体の変化【産褥期3~8週】この時期は身体を戻すのに一番大事な時期です!特に骨盤です!!!!この時期の骨盤は凄く緩んでいます。緩いということは良い方にも悪い方向にも傾けるということ!でも残念なことに1人で良い方にす […]

子供の側弯症

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。今回は子供の側弯症についてです。お子さんの側彎症が増えていることを知っていますか?A 要治療脊柱側わん症(中等度以上)コブ角25度以上B1要経過観察脊柱側わん症(軽度)コブ角15度~2 […]

腰痛にはコレ!

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です腰痛で悩む方は、10人に1人と言われていますが原因は、腰の骨や筋肉の障害、ストレス、その他の病気など様々ですが、全て合わせると日本人の90%が一生に一度は腰痛を経験すると言われています。 […]

マタニティ整体の必要性

妊娠期の不調腰痛肩こり股関節痛恥骨痛お尻の痛み鼠径部の痛み疲れやすいお腹が張りやすいつわりマタニティブルー  など…こういった不調我慢しておられたら是非一度妊娠期からの整体受けてみませんか!現代人の生活は昔とは違い妊娠・ […]

肩こりを違う角度から診る

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。今回は肩こりを少し違った視点からみてみようと思います。東洋医学では、肩こりを大きく4つのタイプに分けます!!1、肝うつタイプ多くはストレスからくる肩こりです。ストレスがかかることで、気 […]

脚を組むクセがある人は要注意!

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。 みなさんは、脚を組むクセがありますか?女性に多いのではないでしょうか? 脚を組むと綺麗に見えますが、体の為には良くないことだらけです。 脚を組むと図のように骨盤は捻じれ、腰椎は捻じれ […]