六甲もり鍼灸整体院

「自律神経」の記事一覧

関節をバキバキ、ボキボキっていいの?

どうも、六甲もり整体院の森です。皆さんは、関節をポキポキ、バキバキ鳴らすことってありますか?手の指を鳴らしたり、首を鳴らしたりする方も多いのではないでしょうか?鳴らすとスッキリして、体が楽になったように感じるという方もお […]

月1回のケアで体は良くなる?

ある患者さんが月に1回はエステで骨盤矯正をしてもらっているから歪んでないですよ!と言われていました。けれど、検査をしてみると肩の高さは違う、体重のかかり方が左右で違う、頭も前方にいき、腰は反ってしまっているなどあらら、こ […]

腸活

最近、ちょっとしたきっかけで「腸」について勉強する機会がありました!! ご存知の通り、腸ってすごいんです!! ○人体で最大の免疫器官であり、ヒトの身体を守るリンパ球の60%が集まっています。 ○人体で最大の末梢神経組織で […]

胃腸の疲れから体への影響

どうも六甲もり鍼灸整体院の森です!胃腸の疲れを放っておくと、首から肩、背中にかけて重くて辛いっといった症状を引き起こします今はありがたいことに食べ物に困ることはほとんどないと思います。反対にあり過ぎるぐらいですねあればあ […]

花粉症は免疫の異常!!

3月に入りようやく 春めいてきました。 やっと寒い季節からの脱出です。 多くの人はハッピーになる反面 花粉症の方にとっては とても辛い時期になります。 花粉症はアレルギーが 原因だと知られていますが アレルギーとは 簡単 […]

痛みとストレスの関係性

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です今回はストレスと痛みについてですストレスと痛みとどう関係あるの?と思いそうですが、最近ではストレスが痛みの原因の多数を占めていると言われていますそれには脳が関係しています!!脳に側坐核と […]

自分の噛み癖知ってますか?

どうも、六甲もり整体院の森です。みなさんは自分の噛み癖は知ってますか?最近、患者さんにお伺いしていても意外と知らない方が多いです。自分の噛み癖をしる方法としては口に食べものを入れた瞬間、どちら側で噛もうとしているか観察し […]