どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。
最近ですが、マタニティの方からの問い合わせが増えています。
妊娠時は色々な問題が出たり、不安になったりすることがあるので
楽しいマタニティ生活を送るためにも正しい情報を得る事が大切です。
0~3週の母体の変化についてお話しします。
【この時期の母体の身体】
●外見上の変化はなく、つわり等の症状もない
●子宮の大きさも鶏卵大くらいの大きさ
身体は特に変化はないのですが、
妊娠発覚時期なので精神的に喜んでいる人もいれば、どうしようと悩まれたり・焦ったりする人もおられ様々な気持ちになっているかと思います。
本来の産前ケアはこの時期からもう始まっているのです!
この時期から姿勢・骨盤の歪みを意識して変えておく事で、お腹が大きくなってもブレにくい身体づくりをすすめていくことが出来ます。
良いお産につなげていくため、早めの準備が良いと思います。
『良いお産は良い子育てにつながる』
六甲もり鍼灸整体院は子育てするママ・パパを応援しています!!
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