●開口障害顎関節症の方で最も多い症状です。口を大きく開けると痛みが出ます。また、痛みが強く指1本分しか口が開けられない方もいます。正常な方は指が縦に3本分入ります。口を大きく開けられないので、食事などに支障をきたします。 […]

ここでは、脂質の多く含まれた食品の紹介をしていきますね。 食事の中での良質な脂質の摂取の割合を多くしていきましょう   卵・・天然の優秀食品 バター・・グラスフェッド が最高 ココナッツオイル・・希少な脂肪酸 MCTオイ […]

顎関節症は顎の関節だけを施術しても改善することはできません。再発してしまうことがほとんどです。顎関節症の施術は顎からつながった首・肩・体のゆがみ・自律神経の乱れを整えることが重要です。顎の関節だけを改善しても、顎がゆがむ […]

低炭水化物の食事でもインスリン は下がります。 だから、ファスティングではなくて、単純に炭水化物を抜くだけでも良いのでは？という疑問が出てきます。 ファスティングとの違いは何か？というと、効果の違いです。 精製された炭水 […]

歯医者さんに行くと、歯を削ってかみ合わせを変えたり、マウスピースの使用を勧められます。それは対処療法で根本的解決方法にはなりません。歯医者さんは「歯」をみる専門家で、顎関節症は関節のトラブルなのです。また顎の関節だけに問 […]

【停滞期の原因と、抜け出し方】 停滞期は、体重が５％くらい落ちると、 一度来ます では、停滞期の原因はなんでしょうか？ 停滞期とは、簡単に言うと、体の防衛反応です。 人間のエネルギー源は、以前話した通り、 ・タンパク質 […]

【経過観察という思考停止】 病院では、ある方が側弯症の治療について、保存療法が意味がないと医師から言われました。 しかし、待つだけではおかしいと感じ、自分で情報を探しに来られた方がいらっしゃいました。 結果的に、その方の […]

【側弯症と食生活】 思春期突発性側弯症について、 慶應義塾大学医学部の松本守雄教授、東邦大学医学部の西脇祐司教授らの研究グループが行った共同研究により、 食生活との無関係が明らかになりました。 この研究では、 東京都予防 […]

【脚長差と側弯症】 脚長差という現象は、陸上選手の９割にも存在し、平均して５ミリ程度の差があるという報告もあり、珍しいことではありません。 この差によって、腰部で代償を行い、腰椎に傾斜が生じることも指摘されています。 実 […]

【脊柱は側弯してバランスをとる】 ６０歳以上の人々の中には、７８％もの人が側弯症を持っているという報告があります。 実際に側弯症のスクリーニングを行っている検査技師の方も、ほとんどの場合、そのような結果を確認していると言 […]