どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です!
最近、リピーターさんに人気なのが
整体とパーソナルトレーニングを合わせる方が増えています。
整体で骨格、関節の位置を整え体の軸を綺麗にします。
その軸を強くしていくために
歪まないようにパーソナルトレーニングをしていきます。
トレーニングの前に整体をする事で
効果が圧倒的に高まります!!
肩こり、腰痛、体の歪みなどでお困りの方は
この組み合わせはとても効果的です!
ぜひ受けにお越し下さい!
骨格を整えて、体を鍛える