【神戸市灘区|お子さまの姿勢や集中力が気になる方へ】姿勢が変わると、学びが変わる。
「うちの子、姿勢が悪くて勉強に集中できない…」
そんなご相談を、神戸市灘区の六甲もり鍼灸整体院には多くの親御さんからいただきます。
◆ 姿勢の悪さが引き起こす“集中力の低下”
子どもの猫背や前かがみ姿勢は、単に見た目だけの問題ではありません。実は、呼吸の浅さ・脳への酸素供給不足・自律神経の乱れなど、心身に多くの影響を与えています。
姿勢が崩れると、胸郭(胸まわり)が圧迫され、深い呼吸がしづらくなります。すると酸素の取り込み量が減少し、脳の働きが低下。この結果、「ぼーっとしやすい」「集中力が続かない」「疲れやすい」などの状態に陥りやすくなるのです。
また、姿勢の悪化は目や耳の働きにも影響を与えると言われています。頭の位置が前に出ていると、黒板の文字が見づらかったり、聞こえる音の方向感覚がズレるなど、学習への取り組みにもブレーキがかかります。
◆ 姿勢と自律神経の関係
現代の子どもたちは、スマホ・ゲーム・長時間の座位などで、交感神経が過剰に優位になりやすい生活を送っています。この状態が続くと、夜にうまくリラックスできず、睡眠の質が落ち、朝起きるのがつらくなる…という悪循環に。
姿勢の改善によって骨格が整い、胸郭が開くと、呼吸が深くなり、副交感神経が働きやすくなります。これにより睡眠の質や回復力が上がり、日中の集中力も高まりやすくなります。
◆ 六甲もり鍼灸整体院のアプローチ
当院では、子どもの整体を専門的に行っており、姿勢・発達・自律神経のバランスに着目したケアを行っています。
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背骨や骨盤のゆがみをやさしく調整
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呼吸がしやすくなる体の使い方を指導
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筋肉と感覚のバランスを整える調整(感覚統合)
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日常生活に取り入れやすい“姿勢の習慣”をアドバイス
施術は痛みがなく、リラックスして受けられるので、初めての整体でも安心です。お子さまの年齢や性格に合わせて、完全オーダーメイドでケアを行っています。
◆ ご家庭でできる姿勢対策も大切
整体とあわせて、以下のような生活習慣の見直しもおすすめです。
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机と椅子の高さを、体に合ったものに調整する
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長時間のスマホ・ゲームを控える(特に夜)
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お風呂の後に親子でストレッチをする
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早寝早起きを心がけ、朝日を浴びる時間をつくる
こうした積み重ねが、子ども自身の姿勢への意識や、自律神経の安定につながります。
◆ 灘区・六甲道・東灘エリアからも通いやすい整体院
六甲もり鍼灸整体院は、JR六甲道駅・阪急六甲駅から徒歩圏内に位置し、神戸市灘区を中心に、東灘区・中央区・芦屋市などからも多数ご来院いただいています。
Googleマップにも掲載中で、「六甲 姿勢整体」「子ども 姿勢 集中力 灘区」などのキーワードで検索されることが多く、口コミでも高評価をいただいています。
◆ まとめ:子どもの姿勢は“学びの土台”
姿勢が変わると、呼吸が変わり、集中力が高まり、心の安定にもつながります。
「姿勢が悪いから叱る」のではなく、“整えてあげる”という選択肢を知っていただけたら嬉しいです。
📌 ご相談はLINE・Googleマップ・電話から可能
📌 親御さんの見学も歓迎
📌 姿勢・集中力・睡眠・だるさが気になる方におすすめ
【神戸市灘区|六甲もり鍼灸整体院】は、お子さまの「学びの力」を姿勢からサポートしています。ぜひお気軽にご相談ください。
店舗情報
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店舗名
- 六甲もり鍼灸整体院
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代表
- 森 勝紀(もり かつのり)
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住所
- 〒657-0051
兵庫県神戸市灘区八幡町3丁目6-22 中迫ビル2階
阪急六甲駅徒歩1分
地図を見る -
駐車場
- お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
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営業時間
- 平 日:9:00~21:00
土曜日:9:00~18:00
詳細はこちら -
休診日
- 日・祝日
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アクセス
- 阪急神戸線 六甲駅 徒歩1分
JR神戸線 六甲道駅 徒歩10分 -
TEL
-
078-862-9878
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営業時間
六甲もり鍼灸整体院は 「 完全予約制 」 です。
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