「食べるのが好き」でも大丈夫。体質から整えるダイエット整体｜神戸市灘区六甲もり鍼灸整体院

「ダイエット＝食事制限」と思い込んでいませんか？
短期的に体重が落ちたとしても、無理な食事制限によるダイエットは、リバウンドのリスクが高くなる傾向にあります。なぜなら、必要以上に摂取カロリーを減らすと、体が“飢餓状態”になり、基礎代謝が落ちて脂肪を燃焼しにくくなるからです。

つまり、本当に大切なのは「体重を減らすこと」ではなく、「脂肪を燃やせる体に整えること」。

六甲もり鍼灸整体院では、極端な食事制限や過度な運動に頼らず、整体を通じて体質を根本から見直すダイエットサポートを行っています。

【当院のダイエット整体3つのアプローチ】

骨盤は身体の土台です。歪みや開きがあると、内臓が下がって機能が低下し、代謝にも悪影響を与えることがあります。骨盤を正しい位置に戻すことで、内臓の働きが活性化し、脂肪燃焼しやすい体へ導きます。

姿勢が悪い、動作に偏りがある…こうした状態では本来使われるべき筋肉が眠っていることも多く見られます。当院では、深層筋（インナーマッスル）までしっかりアプローチし、普段の何気ない動作でも消費エネルギーが増える“燃える体質”へ。

ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れは、痩せにくさに直結します。整体や鍼灸を通じて副交感神経の働きを高めることで、内臓の働きやホルモンバランスを整え、ダイエットをしやすい体に変えていきます。

運動が苦手な方、体力に自信のない方にもおすすめなのが、EMS（Electric Muscle Stimulation）。
寝たままで腹部や太ももなどの深層筋に刺激を与え、筋力アップや代謝向上をサポート。
特に産後や更年期の方からも「無理なく筋肉をつけられる」と喜ばれています。

当院では、初回時に姿勢・筋肉・骨盤の状態などをチェックし、一人ひとりに合ったダイエット整体プランをご提案しています。無理な制限をすることなく、あなたの体質やライフスタイルに合わせた“続けやすいケア”で、理想の体型を目指していきます。

📍神戸市灘区・東灘区・中央区で「体質から整えるダイエット」をお探しの方へ
整体・鍼灸・EMSを組み合わせた当院ならではのアプローチで、自然に痩せやすい体づくりを始めてみませんか？
「もう失敗したくない…」そんなあなたを、しっかりサポートいたします。

▶ 公式サイト・ご予約はこちら
https://rokko-mori.com

#神戸市灘区 #六甲もり鍼灸整体院 #ダイエット整体 #骨盤矯正 #体質改善 #EMSダイエット #自律神経 #食事制限なし #リバウンド防止 #産後太り #燃焼体質

▲ページのトップへ戻る

店舗名: 六甲もり鍼灸整体院
代表: 森勝紀（もりかつのり）
住所: 〒657-0051
兵庫県神戸市灘区八幡町3丁目6-22　中迫ビル2階
阪急六甲駅徒歩１分
地図を見る
駐車場: お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
営業時間: 平　日：9:00～21:00
土曜日：9:00～18:00
詳細はこちら
休診日: 日・祝日
アクセス: 阪急神戸線六甲駅徒歩１分
JR神戸線六甲道駅徒歩10分
TEL: 078-862-9878
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

六甲もり鍼灸整体院は「完全予約制」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜21:00	◯	◯	◯	◯	◯	△	休	休

△…土曜日は18:00まで

よかったらシェアしてね！