「頭痛」の記事一覧

肩こりの本当の原因を突きとめずに「肩こりの原因が分からないまま施術している」というサロンや治療院は意外なほどに多いのです。「接骨院」「整骨院」には国家資格を持った「柔道整復師」がいます。柔道整復師というのは、柔道によるケ […]

首と肩の痛みは、筋肉のほかに骨格や神経の異常によって起きることもあります。人間には頸椎と呼ばれる7つの骨があり、前方へふくらむような緩やかなカーブを描いてつながっています。ところが頭部が前傾したり、前方へ移動したりすると […]

長時間のデスクワークやパソコンの操作で、首筋がパンパンに張ってしまった時、首の後ろや肩の筋肉を揉みほぐすと、痛みやこりがほぐれ、肩がスッと楽になりますが、これは一時的に血行が促進され、固くこわばっていた筋肉が緩むためです […]

痛みの原因を理解しよう□「もう歳だから」は、痛みの原因ではないまず知っておいていただきたいのは、痛みは「異常を知らせるシグナル」だということです。体のどこかに異常があり、このまま放置しておくとより深刻な状態になってしまう […]

□今や国民病となった「肩こり」 「自覚症状のある体の不調」で最も多いのは肩こりと腰痛。男女ともに1位と２位を占めています。３０代、40代の肩こりに悩まされている年数は平均12・4年、働き盛りの男女の半数以上が慢性化した肩 […]

１、笑いや涙は自律神経を整える 笑うと免疫力が上がるというのは、有名ですが、笑うことで交感神経と副交感神経のスイッチを切り替える作用は 自律神経を整えることにも効果があります。 また涙を流すと副交感神経のスイッチが入り、 […]

カラダの症状として春にもう一つ多くなるのが突然の痛みです。 ・ギックリ腰 ・寝違い ・膝痛 ・こむらがえり 春先に多いこれらは筋肉のひきつりが原因です。 季節によってカラダへの負担は変わっていくのですが春は筋肉がひきつる […]

どうも、森です！マスク生活も終わりに近い？最近施術をしていて感じるのは、皆さんの顔や顎の歪みが気になる方が多い気がします。マスクをつけ続けることでの弊害では？と最近考えています。皆さんマスクは耳に紐をかけますよね？それを […]