「マタニティ整体」の記事一覧

産後の母体の変化【産褥期3～6ヶ月】この時期は産褥期でケアして閉じた骨盤をさらにそれを筋肉で固定していく時期になりますこの時期に固定をしておくと次の出産に向けても骨盤がいい状態で過ごせるので大切ですよ固定していく時に1番 […]

産後の母体の変化【産褥期3～8週】この時期は身体を戻すのに一番大事な時期です！特に骨盤です！！！！この時期の骨盤は凄く緩んでいます。緩いということは良い方にも悪い方向にも傾けるということ！でも残念なことに1人で良い方にす […]

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。妊娠臨月期の母体の変化【36～39週】【この時期の母体の変化】●赤ちゃんが下がってくるので胃がスッキリする●子宮口・膣が柔らかくなりおりもの増える●ときどきお腹の張りや痛みを感じる●前 […]

六甲もり鍼灸整体院の森です。 妊娠中期の母体の変化【28～31週】 【28～31週の母体の変化】 ●早産の心配がでてくる ●お腹がだいぶ大きく息も浅くなっている為、少しの運動ですぐ息切れする ●妊娠線が出始める この時期 […]

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。妊娠中期の母体の変化【24～27週】【24～27週の母体の変化】●お腹がますます大きくなる●お腹の張りを感じ出す時期●静脈瘤や妊娠高血圧症候群に注意する時期この頃になると運動が必要にな […]

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。 妊娠中期の母体の変化【20～23週】 ここからはお腹が日に日に大きくなってくる時期ですね！ 【20～23週母体の変化】 ●胎動をはっきり感じる ●乳腺が発達してくる ●体重増加で背部 […]

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。妊娠中期の母体の変化【16～19週】今日は妊娠中期のお話です！ついにやってきました、安定期【16～19週の母体の変化】●お腹の膨らみが目立ってくる●早い人で胎動を感じる方もいる●貧血に […]

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。妊娠初期の母体の変化【12～15週】【妊娠初期最終週の特徴】●つわりが少し収まります●胎盤が完成します●流産の危険性が減少します●基礎体温が低温期に入ります●子宮は赤ちゃんの頭大の大き […]

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。 【8～11週時期の母体の変化】 ●つわりの症状がピーク ●子宮は握りこぶし大の大きさになる ●子宮が大きくなり、この頃から膀胱や直腸が圧迫され始める この時期は、ママさんにとってつわ […]

どうも、六甲もり鍼灸整体院の森です。今回は【4～7週時期の母体の変化】●生理がこないので、ハッキリと妊娠に気づく時期 ●つわりも始まりだし、ママさんの大変な時期の始まり ●子宮の大きさは鶏卵二個大の大きさ この時期はスト […]