【体質改善ダイエットで健康を目指す：神戸市灘区・六甲もり鍼灸整体院のご提案】

◆痩せる鍵は「インスリンのコントロール」

六甲もり鍼灸整体院では、健康的なダイエットのためには、インスリンの管理が重要だと考えています。炭水化物を減らすことも大切なポイントの一つですが、より重要なのはインスリン値を効率よく下げることです。

◆当院のダイエットはなぜインスリンを下げるのか？

現代にはさまざまなダイエット方法がありますが、“食べない時間をつくる”という非常にシンプルなアプローチです。食べることでインスリンが分泌されますが、食べない時間を意図的に設けることで、自然とインスリン値を下げ、代謝を整えることが期待できます。

◆当院のダイエットのメリット

①食事管理がシンプル何を食べるかに迷わず、水分（お水・お茶・コーヒー・スープなど）を摂るだけ。ダイエットの失敗要因の一つである“食べ方の複雑さ”を避けられます。

②コストがかからない食事を減らすことで、自然と食費も抑えられます。高額なサプリメントや食材に頼らず実践できるのも大きな魅力です。

③手間がかからず実践しやすい忙しい方でも取り入れやすく、調理や後片付けの時間も不要。ライフスタイルに合わせて取り入れることができます。

④イベントを楽しめる柔軟性食事を控えるタイミングと、楽しむタイミングを上手に組み合わせることで、食の楽しみを失うことなく健康的な体づくりができます。

⑤体質改善への高い期待適切に取り入れることで、代謝機能や体のバランスが整い、健康のサポートにもつながります。

⑥ライフスタイルに合わせて調整可能 16時間・24時間など、自分の生活リズムに合わせて無理なく始められます。

⑦他の健康法との組み合わせも可能「プラスする健康法」ではなく「引き算の健康法」として、他の食事療法とも相性が良いのが当院のダイエットの特長です。

◆安心・安全に取り入れるために六甲もり鍼灸整体院では、ダイエットが初めての方でも安心して始められるよう、体調や生活スタイルに合わせたアドバイスを行っています。体質改善・代謝アップ・健康的な減量を目指す方は、ぜひ一度ご相談ください。

📍 神戸市灘区で、体質改善・健康サポート・ダイエットのご相談は六甲もり鍼灸整体院へ！

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店舗情報

店舗名: 六甲もり鍼灸整体院
代表: 森勝紀（もりかつのり）
住所: 〒657-0051
兵庫県神戸市灘区八幡町3丁目6-22　中迫ビル2階
阪急六甲駅徒歩１分
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駐車場: お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
営業時間: 平　日：9:00～21:00
土曜日：9:00～18:00
詳細はこちら
休診日: 日・祝日
アクセス: 阪急神戸線六甲駅徒歩１分
JR神戸線六甲道駅徒歩10分
TEL: 078-862-9878
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

六甲もり鍼灸整体院は「完全予約制」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜21:00	◯	◯	◯	◯	◯	△	休	休

△…土曜日は18:00まで

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