【神戸市灘区・六甲】産後の骨盤矯正は本当に必要？気になる疑問に整体師が本音でお答えします

「産後に骨盤矯正って本当に必要なんですか？」
「自然に戻るなら、わざわざ通う必要はないのでは？」

当院・六甲もり鍼灸整体院（神戸市灘区・六甲エリア）でも、初めてお問い合わせいただく方からこうしたご質問をよくいただきます。

結論から言うと、産後の骨盤ケアは “美容目的” だけではなく、“育児を快適に過ごすための土台づくり”としてとても重要です。

妊娠中、赤ちゃんを支えるために骨盤は内側から少しずつ広がっていきます。
さらに、出産時にはリラキシンというホルモンの働きにより、骨盤・恥骨・仙骨などが大きく緩みます。

出産後、それらは自然と戻る…と思われがちですが、

などが重なることで、骨盤は歪んだままロックされてしまうケースが多いのです。

当院で産後骨盤矯正を受けられた方から、特によく感じられる変化をご紹介します。

授乳・おむつ替え・長時間の抱っこなど、育児の体勢は想像以上に腰と肩に負担をかけます。
骨盤や背骨のバランスを整えることで、筋肉への過度なストレスが減り、痛みの軽減につながります。

骨盤が開いたままだと、内臓が下がりやすく「ぽっこりお腹」の原因に。
また、お尻が横に広がる・太ももに脂肪がつきやすい…といった“産後体型のまま戻らない”問題も骨盤由来のケースが少なくありません。

骨盤底筋群のゆるみは、尿もれ・子宮脱・膣の違和感などを引き起こすことも。
骨盤矯正とあわせて適切なアプローチを行うことで、筋肉の働きを取り戻しやすくなります。

骨盤・背骨の歪みは、呼吸や内臓の働き、自律神経にも影響を与えるため、
「イライラしにくくなった」「夜よく眠れるようになった」とのお声も多くいただいています。

“体重は戻ったのに、体型が違う”という方は、骨盤周りのサイズやバランスが崩れている可能性があります。
矯正によりヒップラインが引き締まり、パンツがすんなり履けるようになる方も珍しくありません。

出産後6ヶ月～1年は、ホルモンの影響で靭帯や関節がまだ柔らかく、
“体のクセを整えやすい”時期です。
このタイミングで正しい骨盤の位置に戻すことができれば、将来にわたってトラブルを予防しやすくなります。

逆に言えば、「忙しいから」と何もせず過ごすことで、骨盤の歪みが定着し、
将来的に腰痛・生理不順・便秘・冷えなど、さまざまな不調につながることも。

当院では、赤ちゃん連れでも安心して通える産後ケアを提供しています。

神戸市灘区（王子公園・六甲道・摩耶エリア）で
「産後の不調を根本から改善したい」「体型を戻したい」「育児を快適にしたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

骨盤矯正は「痩せたい」「見た目を整えたい」だけのものではありません。
赤ちゃんを育てるママ自身が“心地よく、健康に動ける体”をつくるためのケアです。

これから長く続く育児生活のためにも、自分の体を大切にしてあげてくださいね。

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店舗情報

店舗名: 六甲もり鍼灸整体院
代表: 森勝紀（もりかつのり）
住所: 〒657-0051
兵庫県神戸市灘区八幡町3丁目6-22　中迫ビル2階
阪急六甲駅徒歩１分
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駐車場: お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
営業時間: 平　日：9:00～21:00
土曜日：9:00～18:00
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休診日: 日・祝日
アクセス: 阪急神戸線六甲駅徒歩１分
JR神戸線六甲道駅徒歩10分
TEL: 078-862-9878
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

六甲もり鍼灸整体院は「完全予約制」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜21:00	◯	◯	◯	◯	◯	△	休	休

△…土曜日は18:00まで

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