リラクゼーションは「治療」ではない

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リラクゼーションマッサージの内容は実に多種多様です。
全身を揉みほぐすものや肩・背中・脚などの部位ごとに施術するもの。
温熱療法やアロマセラピーの要素を採り入れたものなど、さまざまな施術にはそれぞれに特徴があり、精神的な癒しの効果もあります。
ですからストレス解消やリラックスのために利用するなら、とても有効でしょう。
しかし、それは決して「治療ではない」ということは、知っておいてください。
肩こりや首の痛み、さらには腰痛や膝痛などの病的な症状を、治してくれるものではないのです。

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